Trim staza (2009) – DVD film 42 minutaAutor i izdavač: Bane Novitović
Tehnička organizacija: Vojin Nestorović
Demonstratori: Lazar Lazarević i Miloš Đokić
CIP-Каталогизација у публикацији
Osnovna namera autora i svih koji su uključeni u ovaj projekat, bila je da damo mali doprinos unapređenju, razvoju i osavremenjivanju programa i sadržaja na području fizičke kulture (sport, rekreacija, fizičko vaspitanje), zdravog načina života i boravka u prirodi. Cilj je bio i da se ukaže na značaj ovakvog objekta u okviru kompletnog kompleksa obrenovačkog izletišta ’’Zabran’’.
Aerofoto snimak dela Obrenovca i ušća Kolubare u Savu Ugovorom o delu (broj 281/07, 09.05.2007.g.) angažovan sam od strane Fonda za zaštitu životne sredine opštine Obrenovac (naručilac posla direktor Marica Šehović), da kao izvršilac posla (Bane Novitović) preuzmem projektovanje i nadzor za izradu rekvizita i panoa za ’’Trim stazu’’ u Zabranu, prema standardima potrebnim za tu vrstu posla (što je i urađeno).
Trim stazu je izgradio Fond za zaštitu životne sredine opštine Obrenovac u saradnji sa Srbijašumama – ŠG Kosjerić uz izuzetno angažovanje spec. dipl. inž. tehn. Vojina Nestorovića.
Pored pešačenja i trčanja "Trim staza" ovakvog tipa pruža i mogućnosti vežbanja na spravama adekvatnim i pristupačnim kako sportistima tako isto i rekreativcima svih uzrasta oba pola, a takođe i mogućnostima primene vežbi oblikovanja. DVD film "Trim staza" traje 42 minuta. Nastao je zbog želje samog autora da dopuni postojeći sadržaj prikaza vežbanja na "Trim stazi" (panoi i fotografije). Sadrži metodski izabrane vežbe na različitim spravama (panj, paralelni balvani, prepone, klupe za trbušne mišiće, kose merdevine, kosa greda, vratilo, kosa prečka, horizontalna greda, razboj, "cik-cak" balvane, teg) i vežbe oblikovanja. Ukupno oko 150 vežbi. Sve vežbe su "težinskog" karaktera sa akcentom na određena psihofizička svojstva čoveka: brzinu, snagu, izdržljivost, spretnost, okretnost. Takođe, vežbe su lokalnog (pojedine mišićne grupe: noge, ruke, trbuh, leđa) i opšteg karaktera (kompletno telo). U telu ZDRAVLJE, U duši MIR, U mislima RADOST, U srcu MLADOST, U radu USPEH, U ljubavi SREĆA... SVIM MOJIM PRIJATELJIMA... |
